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雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必含的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物、丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等。雪菊的品质是由其生长的海拔高低所决定的，海拔越高，植物内的微量元素含量越高。
雪菊茶要怎么喝更好？下面一起来get一下：
1. 高山雪菊属于寒性，脾胃虚寒人群不可多喝，饮用时可加枸杞。
2. 有的朋友爱往雪菊茶里加冰糖，口感清爽甘甜，生津，但注意适量。
3、女性朋友喝高山雪菊好处多。
4、冲泡高山雪菊，初次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从二次泡开始饮用，因为雪菊系纯自然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡雪菊显色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，浸泡时间过长汤色会过浓并影响口感。
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